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2013년 9월 29일 일요일
경영과학 임산부를 위한 최소의 비용과 최적의 영양소 섭취 식단 제안
경영과학 임산부를 위한 최소의 비용과 최적의 영양소 섭취 식단 제안
[경영과학] 임산부를 위한 최소의 비용과 최적의 영양소 섭취 식단 제안.pptx
목차
1. 임산부를 위한 식단
2. 일반 성인과의 권장량 비교
3. EXCEL 해 찾기
4. 결론
5. 출처
본문
각 음식물을 적어도 100g이상 섭취한다고 가정,
산모가 최적의 영양소를 섭취 할 수 있는
일일 최소 비용= 4217원
본문내용
출처
1. 임산부를 위한 식단
쌀 (100g)
계란(100g)
우유(100g)
빵
(100g)
삼겹살 (100g)
고등어 (100g)
취나물 (100g)
1일필요량 (권장량)
에너지
348
158
60
311
331
271
31
2150
단백질
6.5
12
3.2
7.2
17.2
19.4
3.3
85
지방
1.1
11
3.2
10
28.4
20.8
0.4
47
탄수화물
76.2
1
4.7
47.8
0.3
0.2
5.4
350
비타민A
0
156
28
15
6
40
594
750
칼슘
5
47
105
73
8
24
124
1000
철
0.5
1.8
0.1
1.9
0.7
1.2
2.3
26
콜레스테롤
0
475.1
10.9
0
70
81.9
0
0
당분
29.2
0
2.4
5
2.9
1.8
1.2
0
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